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毎月05日はオムライスの日!

子供も大人もみんな大好き「オムライス」!
これひとつで食卓の主役になれる。
包み方やご飯の味付や具材などアレンジも自由自在な
お母さんの強い味方なメニューです。
良いことだらけのオムライスをもっと楽しんで欲しい!と考えて
毎月5日を、「05=たまご」とかけて
「オムライスの日」と制定しました。

子供も大人もみんな大好き「オムライス」!
これひとつで食卓の主役になれる。
包み方やご飯の味付や具材など
アレンジも自由自在な
お母さんの強い味方なメニューです。
良いことだらけのオムライスを
もっと楽しんで欲しい!と考えて
毎月5日を、「05=たまご」とかけて
「オムライスの日」と制定しました。

もっと自由に、もっとおいしく。オムライスを楽しみましょう!

おいしいオムライスを上手につくるPOINTおいしいオムライスを上手につくるPOINT

point1

おいしいオムライスの秘訣は「新鮮なたまご」!おいしいオムライスの秘訣は「新鮮なたまご」!

「新鮮なたまご」をつかうと
牛乳や生クリームをいれなくてもOK!
弾力のある白身が、火を通したとき
ふわふわの食感に大変身☆

新鮮なたまご」をつかうと
牛乳や生クリームをいれなくてもOK!
弾力のある白身が、
火を通したとき
ふわふわの食感に大変身☆

point2

先に「具材とケチャップ」をいためてパラパラのケチャップライスをつくろう!先に「具材とケチャップ」をいためてパラパラのケチャップライスをつくろう!

ケチャップライスがパラパラにするコツは、
ケチャップの水分を飛ばすこと!
ご飯をいれる前にケチャップを入れて少し炒めると、
しっとりパラパラなケチャップライスになるんです!

ケチャップライスがパラパラにするコツは、
ケチャップの水分を飛ばすこと!
ご飯をいれる前にケチャップを入れて
少し炒めると、しっとりパラパラな
ケチャップライスになるんです!

point3

「マヨネーズ」をいれるとふわふわオムレツに!「マヨネーズ」をいれるとふわふわオムレツに!

たまごにマヨネーズを少量加えると、
お店にも負けないふわふわオムライスが完成!
混ぜる時に少しマヨネーズがダマになっていても
火が通ると自然と混ざってくれるので大丈夫!

たまごにマヨネーズを少量加えると、
お店にも負けないふわふわオムライスが
完成!混ぜる時に少しマヨネーズが
ダマになっていても火が通ると
自然と混ざってくれるので大丈夫!

point4

ケチャップライスを「お弁当箱」できれいなカタチにしよう!ケチャップライスを「お弁当箱」できれいなカタチにしよう!

ケチャップライスを「お弁当箱」の容器にいれ、
ご飯をかる〜くギュッギュッ!
お皿の上で容器をひっくり返すと、
きれいなカタチのケチャップライスになるんです!

ケチャップライスを「お弁当箱」の
容器にいれ、ご飯をかる〜くギュッギュッ!
お皿の上で容器をひっくり返すと、
きれいなカタチの
ケチャップライスになるんです!

point5

「ヘラ」を使って、ご飯のうえにオムレツをのせよう!「ヘラ」を使って、ご飯のうえにオムレツをのせよう!

フライパンでつくったオムレツを
「ヘラ」で端っこから少しずつ浮かせよう。
真ん中までヘラが入ったら、ゆっくりとずらして
ご飯の上にのせるのがポイント!

フライパンでつくったオムレツを
「ヘラ」で端っこから少しずつ浮かせよう。
真ん中までヘラが入ったら、
ゆっくりとずらして
ご飯の上にのせるのがポイント!

point6

ケチャップをつかってオムライスにメッセージをかこう。ケチャップをつかってオムライスにメッセージをかこう。

できたオムライスにケチャップで
メッセージや絵をかいてみよう。
心のこもったメッセージでおいしさがぐーんとUP!
ちょっぴりやぶれたオムレツをかくすことも・・・。

できたオムライスにケチャップで
メッセージや絵をかいてみよう。
心のこもったメッセージでおいしさが
ぐーんとUP!ちょっぴりやぶれた
オムレツをかくすことも・・・。

point7

オムライスをひきたてる「スープ」も一緒に!オムライスをひきたてる「スープ」も一緒に!

オムライスと「スープ」は相性バツグン!
栄養もバランスよくとることができます。
寒い季節にはあったか〜い「ポトフ」が
オススメです!

オムライスと「スープ」は相性バツグン!
栄養もバランスよくとることができます。
寒い季節にはあったか〜い「ポトフ」が
オススメです!

point8

家族みんな一緒に「いただきます」!家族みんな一緒に「いただきます」!

お手伝いしたオムライスを
家族みんなで食べるのが一番のおいしさの秘訣!
みんなで楽しくオムライスを食べてね。

お手伝いしたオムライスを
家族みんなで食べるのが
一番のおいしさの秘訣!
みんなで楽しくオムライスを
食べてね。